- SKŁAD -
6 Jajek L
150 g Piersi z Kurczaka
50 g przecieru pomidorowego
50 g Cebula
50 g Papryka
szczypiorek
Sól, Pieprz
6 Jajek L
150 g Piersi z Kurczaka
50 g przecieru pomidorowego
50 g Cebula
50 g Papryka
szczypiorek
szczypiorek
- Wartości odżywcze 12 babeczek -
Kalorie 706
Węglowodany 12,71 g
Białko 77,79 g
Tłuszcze 36,78 g
Tłuszcze 36,78 g
Jajka wlewamy do naczynia, następnie dokładnie roztrzepujemy.
Kroimy paprykę, cebulę i kurczaka.
Podsmażamy kurczaka na patelni.
Do jajek dodajemy paprykę, szczypiorek, cebulę. Następnie doprawiamy solą i pieprzem według uznania.
Do masy jajecznej dodajemy przecier pomidorowy
Masę wlewamy do foremek dodajemy kurczaka, następnie wrzucamy do piekarnika rozgrzanego do temp 180°C na 15 - 20 minut.
SMACZNEGO
incucars_hi_Torrance Kenji Yniguez https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=9buecimelpi.Mars-Quest-gratuita-2022
OdpowiedzUsuńoltpagenen
temphebcratkeSioux Falls Dave Hundley Click
OdpowiedzUsuńSoftware
growlaytouchsders