 |
| Wartości Odżywcze jednej porcji - 125 g mięsa, 100 g bagietki, 31 g mozzarelli, 25 g cebuli, 25 g keczupu. |
Przepis :
Wartości Odżywcze Całej Potrawy:
Kalorie 1974
Węglowodany 224.96 g
Białko 154.87 g
Tłuszcze 47.70 g
Skład :
mięso mielone z szynki 500 g
bagietka 400 g
mozzarella light 125 g
keczup Kotlin light 100 g
Czerwona cebula 100 g
Przepis :
 |
| Do mięsa mielonego dodajemy ulubioną przyprawę następnie wszystko dokładnie mieszamy |
 |
| Mięso mielone wrzucamy na rozgrzaną patelnie |
 |
| Smażymy mięso |
 |
| Cebule kroimy w drobną kostkę |
 |
| Bagietkę rozcinamy wzdłuż |
 |
| Na bagietkę nakładamy mięso mielone |
 |
| następnie pokrojoną mozzarelle i posypujemy cebulką |
 |
Bagietki wrzucamy do piekarniki rozgrzanego do temp 200 C na 10 m
Smacznego
|
Komentarze
Prześlij komentarz