wtorek, stycznia 20, 2015

Ryż z Warzywami

Przepis na Ryż z Warzywami
- Wartości Odżywcze dotyczą 1/3 porcji całego dania -

- Witajcie -
Bardzo mnie cieszy fakt, że podobają się Wam moje przepisy. Przedstawiam Wam kolejny nowy przepis tym razem "Ryż z Warzywami". Pychota zapraszam do wypróbowania przepisu.

- SKŁAD -
250 g Ryżu
500 g Włoszczyzny
1 łyżka Vegety (opcjonalnie) 

 - Wartości odżywcze całej potrawy -

Kalorie  1078
Węglowodany   222,5 g
Białko                  26,5 g
Tłuszcze               4,25 g


- PRZYGOTOWANIE -
Składniki

Odmierzamy 250 g ryżu w kubku.  Następnie dodajemy 2 razy tyle wody ile dodaliśmy ryżu.
np. 1 szklanka ryżu = 2 szklanki wody 

Przepis na Ryż z Warzywami
Do Ryżu wrzucamy mieszankę warzywną.

Dodajemy łyżkę Vegety. 

Ryż gotujemy na małym ogniu do momentu wygotowania całej wody. 

Przepis na Ryż z Warzywami
SMACZNEGO.

DAJCIE ZNAĆ W KOMENTARZACH, JAKI PRZEPIS CHCECIE NASTĘPNY ? 


0 komentarze :

Prześlij komentarz